我们都知道大便是臭的，味道很难闻，但是如果你的大便气味过于难闻，那就要要考虑你的肠道是不是有疾病的威胁了。

肠道有益菌少则大便臭

大便气味是肠内环境恶化的最佳证据。一般来说，健康人的大便不会特别臭，除非有时吃得肉食特别多，但往往只是一时的，清淡饮食便会恢复正常。但如果有的人每天排便都会恶臭无比，这样的情况就值得警惕了。

肠道里的细菌通常有上百种之多，可分为有益菌和致病菌两类。在人体健康维持肠道环境的健康。可平衡一旦被打破，有益菌抵挡不重庆哪家医院治疗癫痫病住致病菌的攻击，就会导致各种肠道疾病的产生，大便的气味也会随之改变。

胎粪没味道就是因为新生儿肠道内99%都是有益菌。随着年龄增辽宁癫痫病医院哪里好大，3岁左右的孩子肠内有益菌减少到10%左右，到60岁时，肠内有益菌仅占1%，这是身体老化、消化机能衰煺的结果，也是为什么老年人大便比较臭的塬因。

不同臭味治疗癫痫病去哪里好提示哪些疾病

怎样通过大便气味辨别肠道疾病呢?大便恶臭多是进食高蛋白食物或肉类较多，长此以往肠癌的发病率增高;大便有刺鼻酸味，多数是发酵性消化不良，是食滞的后果，可吃保和丸、鸡内金、山楂等促消化;腹泻伴烧焦味，则是小肠机能下降导致的消化不良，在中医来说则是脾胃虚弱，需要以淮山、茯苓、薏米等食物补脾;伴有腥味的焦黑便，提示消化道出血且出血量较多;水便伴肉或鱼的腐臭味，是肠内大量血液或黏液分解的表现;肉汤样大便伴奇臭味，则多见于小肠出血性坏死性炎症。

肠道健康的保养之道

1、保证睡眠，睡眠不足会使肠道负担加重

2、减少精神压力，防止菌群失调，保证好心情，防止肠道过劳

3、注意营养均衡，忌暴食暴饮，戒烟酒

4、适当食用根茎类食物，如红薯、土豆、胡萝卜、大豆、谷类等，并多吃水果蔬菜

5、适当服用一些肠道有益菌制剂如成都治疗癫痫病的医院哪家最好双歧杆菌等。

如上所述，发现大便有异常的气味，应及时到医院咨询就诊，没准，疾病就潜伏在你的肠道里!