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元旦新年假期健康饮食注意事项儿童百问育儿

1、小心一些瓜子盐分多

瓜子是新年的零食之一,炒酱油瓜子、炒葵花子等,盐分较多癫痫病医院,热量也高,这里建议你以炒南瓜子取代,有益健康

可降低血压,但是也应适量吃。

2、小心保存剩余菜肴

吃团上海癫痫病专科医院圆饭时,为了年年有余,有些家庭会多留些饭癫痫病的急救菜过夜

来年不愁吃喝。即使没有这个传统观念,一些家庭总是在这一天,烹煮山珍海味,一顿下来,总有成都治疗癫痫哪家医院好许多剩菜

如何处理这些菜肴呢?

吃不完的食物,往电冰箱一塞,最方便不过。在存放剩菜时,不要将它置于铝制的盛器或锅内,因为铝的化学性质非常活跃,在空气中容易氧化,表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水,却能溶解于酸性或碱性溶液中,盐也能破坏氧化铝,较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中,会产生化学变化,生成铝的化合物

对身体有不良影响。

3、小心罐头内食物变质

正常的罐头底盖中心部分呈略凹状,当罐头压力大于空气压力时,底盖就会凸出

这种情况出现的原因有几种:

一、装填太满,排气不足,引起物理陇南有没有癫痫病医院性的罐头盖凸状; 二、罐头内食物酸度较高,腐蚀铁罐内壁,产生化学反应析出氢气,引起癫痫病的原因引起氢胀; 三、生产过程中杀菌不严,引起细菌在罐内滋长,分解食物

产生氢、二氧化成都治疗癫痫病的医院硫等气体,长春最好的癫痫病医院造成腐败性的罐头盖凸出,这是最严重的情况:食物变质。因此,开罐后有股酸臭味,不可食用。