炎炎夏日里，大家总有胃口不好的感觉，特别是每天都吃同样的菜，更难让我们食欲大增。今天我们就为大家介绍一道夏日里的开胃佳肴，它就是菠萝炒生骨。大家都知道菠萝是一种深受我们大众喜爱的一种水果，它不但汁水丰富，而且口感酸甜，如果加在菜肴当中，除了使菜色鲜艳外，青海有哪些癫痫的权威医院也能添加一种酸酸甜甜的感觉，绝对能够使人食欲大增，大快朵颐。

排骨是一道很有营养的菜，很多家庭里会选择做红烧排骨，觉得又简单又好吃，但是今天我们天天饮食要为你推荐一种特殊的做法，那就是让排骨同菠萝一起做，这道菜的名字就叫做生炒菠萝排骨。

菠萝生炒骨制作的材料：

菠萝、排骨、青椒、红椒、葱花、姜末、蒜末、番茄沙司、食盐、白糖、白醋、味精

菠萝生炒骨制作的步骤：

1、菠萝洗净，切秦皇岛市羊羔疯医院治疗哪里好去头尾，用刀把菠萝分为四瓣，去掉菠萝中间的硬芯，再把菠萝瓣切成小块;

2、用刀贴着菠萝皮把分好的小块取下，放在容器内，加入淡盐水浸泡10分钟。

3、排骨洗净，剁成小块，放在容器内，加上食盐、料酒、鸡蛋液抓匀，再放入淀粉拌匀上糊。

4、青椒、红椒去蒂及籽，用清水洗净，沥净水分，切成小块;姜块去皮洗净，切成末。

5、葱花、姜末、蒜末、番茄沙司、食盐、白糖、白醋、味精、少许清水和水淀粉放入碗内调海西蒙古族藏族自治州德令哈市哪家能治母猪疯成味汁。

6、净锅置火上，放入食用油烧至六成热，癫痫病人的饮食下入排骨块炸至金黄、熟脆，捞出沥油。

7、锅中留少许底油烧热，放入菠萝块、青椒块、红椒块和炸好的排骨块稍炒。

8、烹入调好的味汁，用旺火快速翻炒均匀，离火出锅，装盘上桌即可。

在上文中，我们的为大家详细的介绍了烹饪菠萝生炒骨的具体步骤。其实，这道菜所用的食材都是平时我们大家在菜场里常见的，另外加上烹饪的步骤也非常之简单，所以非常推荐大家去尝试一下。特别是在夏天胃口不好的时候，吃上一口酸酸甜甜的菠萝生炒骨，酸酸甜甜的很开胃，每块炸过的排骨沾满的酸甜汁，每一口都让人满足，酸酸甜甜的菠萝既丰富了口感，也可以解去炸排骨的肥腻。