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怎样用橄榄油比较好

平时在家做饭大家都会选用花生油,大豆油等油,其实相比较这些油来说,橄榄油是一种更健康的油。橄榄油顾名思义是用橄榄制作而成的,是一种被公认为世界上最健康的油。橄榄油可以用来炒菜,还可以用来涂抹身体达到美容护肤的效果。常吃橄榄油不易发胖,而且橄榄油中含有许多对人体有益的营养元素,是一种既好吃又营养丰富的油。那么怎样用橄榄油比较好?

方法/步骤

1卸妆油:卸妆时,滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不见的污垢,增加皮肤的光泽和弹性,滋养肌肤,去除细小皱纹。

2日常护唇:用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分,消除及延缓唇纹出现,防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷,感冒或肠胃不好,常会为口唇脱皮裂开苦恼,只要擦上少量本品,两三天后可使口唇重新变的光滑。

3日常护肤:洁肤后涂上本品,有益于保持四平市哪里癫痫看的好水分并滋润营养肌肤,消除及延缓皱纹出现,减缓皮肤老化速武威哪个医院治羊癫疯最好度。

4日常护发:洗发后,于脸盆中注入少量本品若干,一经漂洗,油会均匀地附着于头发上,或滴在掌心直接细细擦入头发,常用可使头发变得光泽漂亮,防止头发枯黄起叉。

5橄榄油浴:沐浴时将身体洗净,以棉花海西好的癫痫病医院浸本品,遍涂全身,用热毛巾包裹,十分钟后再用温水冲一遍即可。

6防裂止痒:在干燥的秋冬,可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒,亦可呵护婴儿皮肤,在婴儿腋下臀部等处涂上本品,可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。

7按摩油:炎热的夏季,橄榄油是最佳的防晒按摩油,游泳前后,用橄榄油涂抹全身,可极其有效地娇嫩的肌肤。

8基础油:和精油搭配使用做家庭SPA,是最实惠的基础西安哪里医院治癫痫病好油,也可抗衰老。