月经不调是女性癫痫病的危害是什么朋友经常会遇到的一种情况，月经不调的情况有很多，如月经量减少也是其中的一种，很多女性会担心影响到日后的生育能力，那么月经量少该怎么调理呢?下面中医就癫痫如何诊断为大家介绍调理女性月经量少的食疗妙方!

一.乌骨鸡汤

材料：1只乌骨鸡、当归、9克黄芪、9克茯苓

制作方法：

青岛癫痫专科1.首先把乌骨鸡清洗干净，然后把药直接放入鸡腹之内，然后直接用线缝合。

2.把鸡放入到砂锅内煮熟，然后去除药渣。

3.加入调味品即可食用。

作用：在经期前一个礼拜坚持每天喝一碗，这样能够改善月经量少的情况。

二.当归烧羊肉

材料：500克羊肉、当归、15克生地1、10克干姜。

制作方法

1.首先把羊肉清洗干净，切块放入锅中。

2.加入调味品和清水，然后直接炖肉，直到肉烂即可食用。

作用：温补，能够月经量少情况，对于面色无光泽、神疲气短都有所帮助。

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三：艾叶母鸡汤

材料：1只老母鸡、15克艾叶。

制作方法：

1.把老母鸡清洗干净，直接切块放入锅中。

2.加入艾葉一起熬湯，直到老母雞燉熟即可食用。

作用：有很好的补血功能，失眠多梦、经痛、月经量少都能很好的改善。

四：枸杞炖羊肉

材料：1000克羊腿肉、5成都癫痫专科医院0克枸杞、适量调料。

制作方法：

1.把羊肉清洗干净，直接加入开水煮，去除羊腿中的污血，然后再切块。

2.锅中加入少许油，等到油热的时候，把羊成都哪家医院治疗癫痫最好肉加入进去，加入料酒然后翻炒，加入枸杞和清汤。

3.等到羊肉煮烂，加入调味品即可食用。

作用：补肾养血，适用于肾亏和月经量少的人群。

月经量少怎么调理?饮食调理效果好，癫痫病有哪些危害你也学习这几种食疗方法吧!